人間関係

フリーランス ミニマル思考 人間関係

やるべきことに集中できる★対人関係でストレスを溜めない考え方

  人は人の中でしか生きられないものではありますが 対人関係にはストレスがつきものです。   最初は助け合ってうまくやっていたはずなのに だんだん相手のアラが目につくようになり 次 ...

HSP ストレス管理 ミニマル思考 人間関係

【ストレスを溜めないスキル】中立でいるためには?【生活費6.5万円のアラフォー独身女】

  最近は極端な世界情勢が続き それに伴ってか、敵か味方か、白か黒か、という 2元論に持ち込まれがちな風潮が目立ちますよね。   自分の意見が正しくて相手が間違っている これは S ...

ストレス管理 人間関係 自己肯定感アップ

縁を切るべき人の共通点、余計なご縁を遠ざける方法

人間の中で生きていくためには、さまざまなご縁と一旦は繋がる必要があります。 もちろん良いご縁がおおかたですが  時折とんでもなく面倒くさいご縁というのがあります。   他でもお伝えしています ...

ストレス管理 ミニマル思考 人間関係

ぼっち在宅の生活スタイルが推せる理由

  こんにちは 私はミニマリスト気味に生きているアラフォーです。 一番好きな暮らし方は在宅仕事で最低限の生活を稼ぎ 一人で生きることです。   ぼっちで引きこもりは最高です。   ...

HSP ミニマル思考 人間関係 自己肯定感アップ

40歳を過ぎてやめたこと

  40歳過ぎてからではありますが 私もやっと手放せたことがあります。   手放す前はこれをなくしたら自分が自分でなくなると思っていましたが 逆に手放したことによって視界がクリアに ...

ミニマル思考 人間関係 自己肯定感アップ

他人に迷惑をかけない承認欲求の満たし方について考えてみた

今回はよく聞く承認欲求のお話です。   これは人間の自然なものなので、完全に取り除くということはできません。 しかしレベルの上げ下げをできるのもまた人間だと思います。   承認欲求 ...

ストレス管理 ミニマル思考 人間関係

【早く気付いたもの勝ち】見栄が恥ずかしい理由

2022/2/7  

こんにちは、引きこもりのコトリです。   節約には「見栄を捨てる」と言うことが大きなポイントになります。   実際私も、私にとっての見栄がなんであるかを見極め、卒業することによって ...

ストレス管理 人間関係

【一番読まれています】想像力がない人の特徴とデメリット、簡単に鍛えられる2つの方法

こんにちは、引きこもりのコトリです。   想像力とはファンタジーの世界だけの話ではありません。   日常生活には想像力がかなり必要です。 想像力がないばかりに人間関係にひびが入った ...

人間関係 自己肯定感アップ

仕事場にいる正義マンとは?3つの特徴とたった1つの対処法

こんにちは、引きこもりのコトリです。   「真剣にやる」と「真剣な表情でやる」は 同じように見えて大違いです。       成果を出してさえいれば 真剣な表情を ...

HSP 人間関係 本レビュー

対人関係で疲れる繊細さんのための日常対策4つ【本レビュー】

こんにちは、引きこもりのコトリ(@minimalist_cot)です。 先日、以前より気になっていた 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる  「繊細さん」の本 を読みました。 HSP専門カウンセ ...

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