月別アーカイブ:2022年04月

備蓄 防災対策

インドネシアがパーム油の輸出禁止★個人ができる対策はあるのか?

2022/4/29    , ,

  今回は、先週末から今週あけに入ってきた 大きなニュースを取り上げたいと思います。   私は専門家でも何でもありませんが いち日本人として個人生活をするにあたり このニュースがか ...

フリーランス ミニマル思考 人間関係

やるべきことに集中できる★対人関係でストレスを溜めない考え方

  人は人の中でしか生きられないものではありますが 対人関係にはストレスがつきものです。   最初は助け合ってうまくやっていたはずなのに だんだん相手のアラが目につくようになり 次 ...

ストレス管理 ミニマル思考 自己肯定感アップ

手放してよかった6つのもの、こと

  今でこそ、必要なものだけを持って備えをメインに暮らしていますが ここに行き着くまでには手放したものが大量にありました。   今回は、明日どのように世の中が変わるかわからない時代 ...

HSP ストレス管理 ミニマル思考 人間関係

【ストレスを溜めないスキル】中立でいるためには?【生活費6.5万円のアラフォー独身女】

  最近は極端な世界情勢が続き それに伴ってか、敵か味方か、白か黒か、という 2元論に持ち込まれがちな風潮が目立ちますよね。   自分の意見が正しくて相手が間違っている これは S ...

ミニマル思考 防災対策

ものを減らせば備えられる!【生活費6.5万円のアラフォー独女】

  今回は、ものを減らせば 備えができる理由についてお伝えします。   私はガッツリ備蓄しながら暮らす独身アラフォーですが 必要ないものは持っていません。   備えながら ...

ミニマル思考 節約 防災対策

ミニマリスト気味なアラフォー1人暮らしの2月生活費

今回は、2022年3月の生活費をまとめましたので お伝えしようと思います。 今回は、例年以上に世の中の動きが激しく そのために対応した行動なども盛り込んであるので いつもより長い動画になるかもしれませ ...

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